阿嚏！一发现孩子打喷嚏、流鼻涕，多数家长都会感到紧张花粉俱乐部app苹果版 。是不是感冒了？要不要把感冒药吃上？千万要小心，孩子的这些症状可能并不是感冒，很可能是“花粉过敏”。
“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟花粉俱乐部app苹果版 。”春天，正是山花烂漫之时，孩子们都迫不及待走出家门拥抱春天。可是每当这时候，一些孩子却被“花粉过敏”折磨得苦不堪言。
据媒体报道，北京世纪坛医院变态反应科花粉研究室每日花粉浓度监测发现，北京地区已进入春季花粉高峰期， 比去年提前了5天花粉俱乐部app苹果版 。
Q
鲜花是 不是主要过敏原花粉俱乐部app苹果版 ？
春季花粉过敏的“元凶”往往 不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不像会开花的树木类、杂草类植物花粉俱乐部app苹果版 。
专家介绍，自然界的花粉传播主要分风媒和虫媒两种形式花粉俱乐部app苹果版 。
虫媒花粉，如 油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多， 不易四处播散，通常不会引起过敏花粉俱乐部app苹果版 。
风媒花粉，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，特点是 花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方，风媒花粉是主要过敏原花粉俱乐部app苹果版 。
Q
花粉过敏的症状有哪些呢花粉俱乐部app苹果版 ？
有的患儿会出现 过敏性鼻炎，主要表现为鼻子痒、打喷嚏、流清水涕花粉俱乐部app苹果版 。
目前， 过敏性鼻炎还没有办法彻底治愈，但可通过提早干预减轻患者症状花粉俱乐部app苹果版 。
北京协和医院变态反应科常务副主任王良录表示， 早晨起来可先做鼻腔冲洗，之后把鼻喷激素用好，再用花粉阻隔剂，可以延长和增强鼻喷激素的效果，既起到很好的预防，又起到很好的治疗作用花粉俱乐部app苹果版 。
有的患儿 眼睛发痒、流泪，也有儿童皮肤出现 类似荨麻疹， 严重的会导致哮喘症状，呼吸困难花粉俱乐部app苹果版 。
Q
如何区别过敏与感冒花粉俱乐部app苹果版 ？
流涕、打喷嚏等症状，与感冒类似，有时家长难以区分花粉俱乐部app苹果版 。值得注意的是，与感冒相比，花粉过敏一般 没有咽痛、发热或其它全身不适症状，部分伴有荨麻疹、结膜炎等表现，持续时间一般 较长，常在每年 固定时期发病。
Q
哪些儿童要警惕花粉过敏花粉俱乐部app苹果版 ？
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①既往有花粉过敏史；
②有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等病史；
③有食物或者药物过敏史；
④有过敏家族史的儿童尤其要当心花粉过敏花粉俱乐部app苹果版 。建议这些儿童进行相应的吸入组（花粉类）和食物组（果蔬类）的过敏原检测，明确过敏原，以便做到提前预防。
Q
过敏后在饮食上需要注意什么?
① 花粉-食物过敏综合征：某些树木花粉与水果蔬菜间有交叉过敏反应性花粉俱乐部app苹果版 。
有些对花粉过敏的孩子伴有植物来源的食物过敏，比如在食入芒果、桃子或胡萝卜、芹菜等果蔬后，出现口腔过敏综合征的表现，如舌体麻木、上下嘴唇的肿胀等，这称为“花粉-食物过敏综合征”花粉俱乐部app苹果版 。
容易引起花粉-食物过敏综合征的常见果蔬包括： 苹果、桃子、草莓、芒果、菠萝、香瓜、胡萝卜、芹菜等，进食这些食物时注意儿童反应花粉俱乐部app苹果版 。
② 要特别注意宝贝们的 饮食清淡，多饮水，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物花粉俱乐部app苹果版 。
不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，尽量不给孩子吃辛辣食物等刺激性饮食花粉俱乐部app苹果版 。
Q
花粉过敏的治疗手段花粉俱乐部app苹果版 ？
北京协和医院耳鼻喉科主任医师蒋子栋表示， 花粉过敏最重要的治疗手段是以预防为主花粉俱乐部app苹果版 。
确诊为花粉症的病人可以 提前一周使用含有色甘酸钠成分的相关药物，阻止过敏症状发作花粉俱乐部app苹果版 。
一旦出现过敏症状，需要尽早使用鼻喷激素、口服抗过敏药，不及时用药可能会引发过敏性哮喘花粉俱乐部app苹果版 。
需要注意的是，过敏患者 不需要使用消炎药和抗病毒药，只需要服用抗过敏药，所以一定要将上呼吸道感染治疗和过敏治疗区别开来花粉俱乐部app苹果版 。
对于有过敏症状且因工作、生活必须暴露在空气和花粉环境中的病人来说，蒋子栋建议该人群可以佩戴鼻腔过滤器花粉俱乐部app苹果版 。过敏症状较为严重的患者必须隔绝过敏原。对于今年首发的过敏患者来说，建议首先到专业医院查过敏原，对症治疗。对于常年过敏的患者来说，首先要进行过敏原规避，有条件的患者可以进行脱敏治疗。
Q
如何应对花粉过敏花粉俱乐部app苹果版 ？
花粉的传播程度跟湿度、温度和风速有很大关系，所以在春天花粉扩散高峰期，特别是 大风天，家长应尽量减少带孩子外出，赏花玩耍应选择 避开花草树木茂盛的景点，或 选择上风口观赏花粉俱乐部app苹果版 。
室内可安装具有过滤花粉功能的空气净化器或新风设备花粉俱乐部app苹果版 。遇到干热或刮风天气，应关闭门窗，以阻挡或减少花粉侵入。
出门带上可以阻隔花粉的口罩、护目镜或在鼻腔涂抹花粉阻隔剂花粉俱乐部app苹果版 。 回家后，应及时更换衣物、洗澡及清理鼻腔，以减轻花粉的附着。
在小雨或细雨天气，空气中的花粉已经被雨水冲刷带走时，可带孩子外出游玩花粉俱乐部app苹果版 。
本文来源|首都教育综合自|北京积水潭医院、健康时报、首都医科大学附属北京友谊医院、 健康中国 、央视新闻、北京日报客户端等花粉俱乐部app苹果版 。
责任编辑｜孔萌
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