你可能没跑过马拉松两个华为手机互换吗 ，但你的一生中，一定和马拉松发生过特别联系，比如——刷手机！
英国一家机构估算，单单浏览社交媒体，拇指一年就能“跑”出将近两个马拉松的距离两个华为手机互换吗 。
好家伙两个华为手机互换吗 ，真是想不到，腿没做到的事情，手指竟然帮忙完成了！
不过小步很想问一问：那些用拇指完成马拉松的朋友们两个华为手机互换吗 ，你们的身体还好吗？
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
面对小步的灵魂拷问两个华为手机互换吗 ，你怕了吗？
今天，咱们就来研究一下，那些长时间玩手机带给身体的影响两个华为手机互换吗 。
刷手机是怎样影响你的身体的两个华为手机互换吗 ？
也就是说，只要我们醒着，就有差不多1/4的时间沉浸在手机里两个华为手机互换吗 。
可你发现没有，长时间玩手机，手关节有点僵硬两个华为手机互换吗 。
尤其，如果你的手机过大，手掌相对较小的时候，玩手机时拇指需要长时间外展，整个手掌也会持续发力两个华为手机互换吗 。时间一长，说不疲惫的那绝对是假的！
最后两个华为手机互换吗 ，什么手腕劳损，腱鞘炎，手指、手腕酸痛痉挛等，都可能发生，更有甚者，直接手部变形！
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
展开全文
这里，小步给你安排一个腱鞘炎自测两个华为手机互换吗 。跟着下图一起做，如果你感觉到明显疼痛，那恭喜你中招了！
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
然而除了手，你的眼睛应该也没幸福到哪儿去两个华为手机互换吗 。我们都知道，长时间盯着手机屏幕，容易眼干眼涩，甚至视力模糊。
尤其在昏暗的光线下用眼，人会不自觉地减少眨眼次数，眼泪不能均匀分布在眼球表面，更容易出现眼睛干涩、肿痛、充血等两个华为手机互换吗 。
如果你是个喜欢经常半躺着或者侧卧玩手机的人两个华为手机互换吗 ，那么……小心左右眼视力不一样！甚至斜视！
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
当然，除了手、眼睛，颈椎也在承受着它不应该承受的压力两个华为手机互换吗 。
长期低头容易使颈椎变直，还会让颈部前后的肌肉过度屈伸两个华为手机互换吗 。
要知道两个华为手机互换吗 ，身体直立时，普通成年人的脑袋平均重量为5公斤；而玩手机时，低头角度约为60度，颈椎间盘承受的压力达27公斤，差不多是个六七岁孩子的体重了！
能想象吗？你正每天把一个六七岁的孩子架在脖子上两个华为手机互换吗 ！
然而，除了对身体不好外，过度使用手机也容易导致注意力下降，事故频发两个华为手机互换吗 。走路或开车时看手机，人不仅会忽略观察周围的交通状况，还不易保持身体平衡，导致交通事故的风险增加43%。
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
同时，频繁使用手机还会导致肠胃功能变弱两个华为手机互换吗 。毕竟吃饭的时候玩手机，注意力根本也不在饭上啊！然后莫名其妙就越吃越多……长此以往，后果不堪设想。
既然如此两个华为手机互换吗 ，我们怎么儿才能科学玩手机？
刷手机的正确姿势get一下
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
1、奥特曼手势
脖子放松两个华为手机互换吗 ，将手机举起，放到与视线水平的位置上；
然后左手支撑右手，以便更舒服地握住手机（左撇子用左手即可）两个华为手机互换吗 。
另外，持续看手机时间不应该超过30分钟两个华为手机互换吗 。
虽然不好看两个华为手机互换吗 ，但是对身体好啊！
2、护眼模式
“护眼模式”或“黑暗模式”是在光线暗时，手机自动将屏幕亮度调暗，有助减少对眼睛造成的伤害两个华为手机互换吗 。
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
3、设置手机禁用区域
晚上睡觉之前两个华为手机互换吗 ，可以将手机放在客厅里充电，这样就没办法和手机缠绵了！
虽然有点残忍两个华为手机互换吗 ，但是为了身体健康，真的很有必要！
说了这么多两个华为手机互换吗 ，
希望正在看文章的你两个华为手机互换吗 ，真的看进去了
随着科技的发展两个华为手机互换吗 ，
手机确实越来越方便两个华为手机互换吗 ，
能支付两个华为手机互换吗 ，能扫码，能娱乐……
似乎手机在手两个华为手机互换吗 ，天下我有！
但也因为它的无所不能两个华为手机互换吗 ，
很容易让人产生依赖感两个华为手机互换吗 。
永远记得两个华为手机互换吗 ，手机只是一个工具，
你不应该被它支配两个华为手机互换吗 ，你应该支配它！
两个华为手机互换吗 ，所以，你的拇指还好吗？" >
